Terugkeer naar je authentieke zelf

BEGELEIDING BIJ BURN-OUT

TERUGKEER NAAR JE AUTHENTIEKE ZELF

Ik meld mij direct aan voor het begeleidingstraject

Bij aanmelding ontvang je een voorstel door Jane voor jouw ‘ideale’ route.

Heb je last van stressklachten of een (beginnende) burn-out? Dan is dit begeleidings-traject iets voor jou. Het traject bestaat uit 5 individuele coachsessies met één van de Streamcoaches en 6 workshopdagen begeleid door Jane Coerts.

Bij aanmelding ontvang je een voorstel door Jane voor jouw ‘ideale’ route, die is gebaseerd op:

Zo snel mogelijk starten;
Continuïteit;
Ruimte voor integratie.

Een gemiddeld traject duurt ongeveer 8 maanden, waarbij individuele sessies en groepsdagen elkaar afwisselen. De kans op een nieuwe burn-out na dit traject is nihil, omdat we:

Holistisch werken op identiteitsniveau
Burn-out bij de bron aanpakken door te kijken naar: niet-genomen rouw, plekverwarring en passie in de schaduw.

De 6 workshopdagen begeleid door Jane Coerts

Je lichaam als kompas

Data:
27 januari 2026
29 mei 2026

In deze eendaagse workshop onderzoek je hoe je de splitsing tussen je hoofd en je lichaam kunt oplossen en waar je spanning in je lichaam hebt vastgezet en wat daar de bron van is. Vervolgens onderzoek je wat nodig is om de vastgezette energie weer te laten stromen, zodat je letterlijk soepeler in je vel komt te zitten, waardoor in het algemeen je flexibiliteit toeneemt.

Je eigen plek

Data:
2 juni 2026
15 december 2026

In deze workshop onderzoek je welke plek en rol je ooit hebt ingenomen in je gezin van herkomst en welke beweging helpt om terug te keren naar je eigen authentieke plek, zodat het leven moeitelozer door je heen kan stromen.

Jouw hartsverlangen centraal

Data:
22 mei 2026
20 november 2026

Volg jij je roeping, je passie? Waar pas jij je aan, raak je een deel van jezelf kwijt? Wat veroorzaakt jouw aanpassing? Deze vragen onderzoek je tijdens deze workshop.

Verlies en Levenskracht (Tweedaagse Workshop)

Data:
5 maart 2026 & 2 april 2026
30 september 2026 & 4 november 2026

Tijdens deze tweedaagse workshop onderzoek je over welke verliezen in je leven je onvoldoende gerouwd hebt. Dat kan gaan over verlies van een dierbare, verlies van gezondheid, een baan, je dromen, een ingewikkelde jeugd. Door te rouwen opent zich het veld waar we van houden. Dat geeft nieuwe energie.

Opstellingsdag

Data:
4 maart 2026
26 mei 2026
1 juli 2026

Op een opstellingsdag brengt elke deelnemer een persoonlijke of professionele vraag in waar we met een systemische blik naar kijken met behulp van een familieopstelling of organisatieopstelling. Je bent ook representant in de opstelling van anderen en tussendoor doen we systemische oefeningen en lichaamsoefeningen om je lichaamsbewustzijn te trainen.

Jane Coerts

In 1999 kreeg ik een burn-out. Op dat moment bestond de begeleiding vooral uit het advies ‘rusten’. De aanpak die ik heb ontwikkeld is gebaseerd op jarenlang werken met mensen met een burn-out. Ik heb hem beschreven in mijn boek ‘Van burn-out naar levenszin. De natuurlijke ordening als helend principe.’ Omdat burn-out gaat over langdurige overbelasting van ons hoofd, ons hart, ons lichaam en onze ziel en altijd gepaard gaat met een identiteitscrisis, pleit ik voor een holistische aanpak op identiteitsniveau. Verder spelen drie onderliggende thema’s een rol bij de gevoeligheid voor een burn-out: niet-genomen rouw, plekverwarring en passie in de schaduw.

Het is mijn missie om deze aanpak te verspreiden omdat hij echt werkt. De kans op terugval of een nieuwe burn-out is nihil en de burn-out wordt bij de bron aangepakt.

Locatie en aanvang

Locatie individuele gesprekken: dit spreek je af met de coach die je begeleidt. De locatie van de groepssessies is afhankelijk van de groepsgrootte en wordt per keer bekend gemaakt.

Aanvang: 09.30 uur
Workshop: 10.00 – 17.00 uur

Inschrijven

De investering voor dit totaalpakket bedraagt €3872,- inclusief BTW, koffie en thee en lunch tijdens de tweedaagse. Op de ‘losse’ dagen is er een heerlijke vegetarische soep en neem je zelf je lunch mee.

Ik meld mij aan voor begeleidingstraject

Bij aanmelding ontvang je een voorstel door Jane voor jouw ‘ideale’ route.

Dr. Jane Alice Coerts

Eigenaar van Stream – Leven en werken met passie, opleider, spreker, 20+ jaren systemisch organisatiecoach, therapeut, co-auteur van het boek: De tekens verstaan – 2017 (een uitgave van Phoenix opleidingen over Verbindend Leiderschap) en auteur van het boek: Van Burn-out naar Levenszin – 2021 (5000+ verkochte exemplaren).