Currently Empty: € 0,00
Jane Coerts - Van Burn-out naar Levenszin
De natuurlijke ordening als helend principe
Zelf kreeg ik een burn-out rond mijn veertigste. Op dat moment bestond er geen behandelplan. Ik heb heel veel geslapen, wat nodig was, want ik was uitgeput. Maar wat de heling inzette waren mijn wandelingen in de natuur. Wat had ik daarnaast graag meer weet gehad van de oorsprong van mijn burn-out. Iemand die me bij de hand had genomen langs de onderliggende thema’s zoals ik die beschrijf in mijn boek ‘Van burn-out naar levenszin. De natuurlijke ordening als helend principe.’ Door mijn eigen ervaring met burn-out, het begeleiden van talloze mensen met een burn-out, en het opleiden van stress- en burn-out coaches waarvan de helft ervaringsdeskundige was, kwam ik erachter dat drie hoofdthema’s een rol spelen bij de gevoeligheid voor een burn-out:
De manier waarop iemand omgaat met verlies en pijn, de plek die iemand heeft ingenomen in zijn gezin van herkomst, en de mate waarin iemand zijn roeping volgt. In het online programma begeleid ik je langs deze thema’s.
Mijn droom is dat zoveel mogelijk mensen kennis maken met deze aanpak, omdat ik oprecht geloof dat dit een duurzame route is richting herstel na een burn-out. De kans op een nieuwe burn-out is nihil. Dat komt omdat dit programma focust op de onderliggende thema’s die geleid hebben tot jouw burn-out. Een aanpak bij de bron. Geen quick fix dus door symptoombestrijding, maar een aanpak op identiteitsniveau.
Regelmatig vind je mij in de natuur. Een van mijn favoriete plekken is een lieflijk paadje tussen de Vinkeveense plassen en natuurgebied de Botshol. Een plek waar ik tot rust kom, ruimte voel om te mijmeren en waar ik geniet van de natuur en haar geuren, kleuren en geluiden. Als we naar haar leren luisteren, horen we weer het fluisteren van onze ware aard en het natuurlijke ritme van het leven waar wij allemaal deel van uitmaken. De lente die nieuwe creaties inluidt, de zomer met haar volle pracht, de herfst met haar rijpe oogst, en ook de bladeren die vallen, de winter waar ogenschijnlijk niet zoveel gebeurt, maar waarin de grond rijp gemaakt wordt voor de volgende lente. De natuur is een grote spiegel. Laten we ons daar weer mee verbinden.
Dr. Jane Alice Coerts
Eigenaar van Stream – Leven en werken met passie, opleider, spreker, 20+ jaren systemisch organisatiecoach, therapeut, co-auteur van het boek: De tekens verstaan – 2017 (een uitgave van Phoenix opleidingen over Verbindend Leiderschap) en auteur van het boek: Van Burn-out naar Levenszin – 2021 (5000+ verkochte exemplaren).
Ervaar hoe jij ook blijvend kunt helen van een burn-out
Opdrachtgevers
Opdrachtgevers
Podcast & Media
Je ware ik: “Over de dieperliggende oorzaken van burn-out met Jane Coerts’
Je ware ik: “Over de dieperliggende oorzaken van burn-out met Jane Coerts’
In de tweede aflevering van seizoen 2 ga ik in gesprek met Jane Alice Coerts. Zij is coach, trainer en auteur en vertelt over haar eigen burn-out én het boek wat zij geschreven heeft: van burn-out naar levenszin. In dit werkelijk prachtige boek beschrijft zij drie dieperliggende oorzaken van burn-out te weten: 1) niet genomen rouw, 2) plekverwarring en 3) passie in de schaduw. Tot slot spreken we over de gevolgen van de traumatiserende tijd waar we nu in leven voor een deel van de generatie jongeren.
Over leven: ‘Gesprek Jane Alice Coerts’
Over leven: ‘Gesprek Jane Alice Coerts’
In de podcast gaan we onder meer in op het boek dat recent van haar verscheen. In haar boek Van burn-out naar levenszin beschrijft Jane Alice Coerts de onderliggende oorzaken van een burn-out. De zaadjes daarvoor worden al in onze vroege jeugd geplant en blijken een goede voorspeller voor het risico op een burn-out op latere leeftijd. Dit boek beschrijft de symptomen van een burn-out en de manier waarop je omgang met verliezen en teleurstellingen in je leven, je rol in je gezin van herkomst en je contact met je roeping of verlangens daaraan ten grondslag liggen.
Jane is een gevoelsmens en weet woorden te vertalen naar het lijf en het hoofd. In de podcast staan we stil bij het zijn van burn-out en hoe dit samenhangt met eerdere verliezen en teleurstellingen. In de podcast kijken we verder en voegt Jane daar haar persoonlijke vrouwelijke verhaal aan toe.
Outcast: ‘De zaadjes van mijn burn-out én levenszin’.
Outcast: ‘De zaadjes van mijn burn-out én levenszin’.
Ditmaal is Jane Coerts te gast in de herbergstudio. Zij is eigenaar van Stream, opleider, systemisch organisatiecoach en auteur van het boek ‘Van burn-out naar levenszin: de natuurlijke ordening als helend principe’.
In haar boek beschrijft zij dat de zaadjes voor een burn-out vroeg in onze jeugd geplant worden en getuigen van een diepe loyaliteit met het gezin waarin we zijn opgegroeid. In deze podcast ben ik nieuwsgierig naar de zaadjes van Jane’s eigen burn-out en welke geheimen haar leven heeft prijsgegeven. Wat zat weggestopt in haar familieverhaal en moest aangekeken worden? Zodat de burn-out een bron kon worden voor hernieuwde levenszin.
Met muziek en poëzie reizen we door haar levensverhaal. Met een belangrijke boodschap: als we niet rouwen om ons verdriet zijn we gedoemd om het te herhalen.
